Sýry a jejich srovnání při hubnutí
Browsing Categories
Srovnání potravin
Moje vegetariánská dcera si ráda maže na pečivo bílé pomazánky. Kupuju je proto docela často a až nedávno mě napadlo, jaký je v nich rozdíl a jestli je některá z nich v souvislosti s hubnutím lepší než jiná.
Zajímavé je, že o vláknině se píše na každém rohu, všichni vědí, že je důležitá a nesmírně zdravá, ale stejně jí všichni jedí málo. Sama jsem se léta potýkala s jedním krajně nepříjemným zažívacím neduhem, na který se tradičně doporučuje vláknina. Můj drahý bratr lékař mi vždy říkal: Pomůže ti, když budeš jíst víc vlákniny! Tak … Číst dál
